附件3(頌缽音療基礎課程)

頌缽音療基礎課程(葵芳)

導師:Charlett Lui
日期:25/6/2020(星期四)
時間:2:00-6:00pm
地點:葵芳
費用:$1,180/位

早鳥優惠價:$980/位(17/6前付款)

二人同行優惠價:$980/位
二人同行早鳥價:$880/位(17/6前付款)


*課堂會包括頌缽用品借用,亦可帶自己的頌缽上課。

不少朋友體驗過頌缽的聲音震動都會對其產生興趣。究竟如何令頌缽發出沉穩的聲音?如何產生連綿不絕的震動?如何挑選適合自己的頌缽?頌缽還可以有什麼功用?透過這個工作坊,Charlett為你們一一解答。

頌缽療法功效

頌缽是由不同金屬物料製成缽狀的工具。敲打頌缽產生的聲音及震動就能與身體器官、細胞、骨骼、血液產生共振,與身體產生共鳴。頌缽聲頻沉穩,能放鬆緊張沉重的情緒壓力,有效放鬆緊繃的身體、舒緩失眠、精神緊張、精神不集中、抑鬱等。體驗頌缽聲音,洗刷身、心、靈,重拾平靜和諧喜悅的感覺。

課程對象

  • 希望改善睡眠質素;
  • 難以安定,專注力不足;
    -希望回歸內在,讓心情平穩;
  • 對頌缽有興趣,或希望利用頌缽幫助別人

課程內容

  1. 簡介和歷史
  2. 頌缽種類
  3. 自我療癒手法
  4. 靜心方法
  5. 頌缽淨化
  6. 位置有限,請先預約留位 WhatsApp 9695-8919
  7. 留位以付款確實
  8. 請提早10分鐘到達場地
  9. 建議當天多喝水

導師資料

Charlett Lui
RYT 500 小時瑜伽導師

頌缽療癒師
索瑪能量音叉(tm)療癒師
Reiki 靈氣治療師
Charlett從2014 年開始毅然離開從事了十年的會計行業,跟隨內心帶領走到瑜伽領域,繼而打開靈性大門。並於2015 年創立cosYoga,希望幫助每一位來到這空間的人得到放鬆和療癒。
目前Charlett主要結合瑜伽及聲音療癒,有效地幫助解決身體及情緒問題。Charlett相信身體是我們的廟宇,修行上先從有形的身體著手,當身體放鬆心情穩定自然更容易地體會到內在的源頭。

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國際認可 RYT200小時瑜伽導師課程

「整個瑜伽練習的過程就是一段反觀自照的旅程,於體式的練習中打開身體覺知,於不斷挑戰身體界限的過程中,逐漸將心靈回歸到自身,步入內心仍未覺醒的未知世界。」 – Charlett Lui

🤸🏼‍您會在整個訓練過程中,學會人體組織結構,透過瑜伽式子練習,仔細感受身體每一刻的變化,留意自己身體及內心的感受,從而學習反觀自己;整個過程中,您會發現內在的心,找回於生命中最重要的「你」。

🌿於這200小時的導師培訓,將會引領您找到進入內在的通道,發現到自己的光芒,讓這光一直帶領著您,幫助你整個生命,改變想法及態度繼而改變生活,逐漸回到生命本初的狀態。

✨成為導師後,歡迎您能將這過程中所學習到的、感受到的、體會到的分享予別人,我們期望您分享的不止是瑜伽體式的技巧,更多是在這訓練過程當中發現到的、感受到、領悟到的事與心情,讓您成為他人生命路途中的指引。✨🕉

如有任何疑問,歡迎Inbox或WhatsApp 9695-8919查詢😉

  • 📆日期:2020年8月至12月
  • 🕰時間:星期六(1800-2100);星期日(1300-1800)
    公眾假期(1000-1300;1400-1800)

*詳細時間請與我們查詢

  • 🧘🏻‍♀導師:Charlett Lui,客席導師:Casley Lee
  • 📍地點:葵芳分校 – 葵芳大連排道 144-150 號金豐工業大廈二期 6 樓 S 室
    油麻地分校 – 油麻地永星里 2 號永星商業大廈 26 樓
  • 💰費用:$33,800
  • 早鳥優惠價:$28,800
  • COSYOGA學生早鳥優惠價:$26,800

  (於2020/6/15前完成報名及付款)

*如需要分期方案,請與我們聯絡

報讀要求

於過去六個月有定期瑜伽練習或上瑜伽課堂

課程內容

  1. 瑜伽式子
  2. 課堂編排技巧
  3. 動作調整及提昇
  4. 解剖學
  5. 呼吸法
  6. 教學技巧
  7. 瑜伽哲學
  8. 冥想練習

課程結構

  • 100 小時 – 瑜伽練習
  • 35 小時 – 教學方法及技巧
  • 20 小時 – 解剖學
  • 30 小時 – 瑜伽哲學
  • 15 小時 – 教學實踐

課程對象

  • 除了透過瑜伽身體上的練習,想了解更多瑜伽在生活上能幫助到自己的哲學
  • 希望對個人生命有更多體會,並得到提升及轉化
  • 以分享瑜伽作為職業
  • * 成績達到70%或以上可獲發美國瑜伽聯盟認可 RYT200 小時瑜伽導師証書,並成為 cosYoga 實習導師

導師簡介 – Charlett Lui

  • 美國瑜伽聯盟 Yoga Alliance E-RYT500 小時導師
  • 140小時陰瑜伽導師
  • 空中瑜伽導師
  • Rainbow Kids Yoga 認可兒童及家庭瑜伽導師
  • 頌缽療癒師
  • 索瑪能量音叉™ 療癒師

Charlett 由2004 年開始接觸瑜伽,被瑜伽的神奇力量所吸引,它不只是一種運動,更是一種把身體,智性,心靈調整一致的方法,其有效又容易學習。2014 年Charlett毅然離開從事多年的會計行業,踏上身心靈之路,像坐上高速列車,短時間內遇到對她影響甚深的啓蒙老師。現時擅長帶領學生從身體層面的瑜伽體位練習,打開身心,進入自己內心心靈層面,回歸內在。

📲 詳情請 whatsapp 9695 8919查詢